ハト麦

それからきのうは、ハト麦となつめを買いに薬日本堂に行って来ました

またサムゲタンを作ろうかなと思います

ハト麦は本日、多めに炊いて小分けにして毎日食べられるように冷凍しました。

お粥やスープ、サラダなどに、使おうと思ってます。

これでお肌もつるつるになるかな～

原因不明のいぼいぼが脇腹にあるのですが、それは少し薄れてような気がしてます

勉強と並行して、食材もいろいろ試していきますよ